15 Haziran 2007

Ye23:Diabetik Tarifler -Kup Tiramisu

Ye23 etkinliğinin ev sahibesi sevgili Defnenur'a kolay gelsin diliyorum, belkide bir çok şeker hastasına yeni tarifler kazandıracağımızı umuyorum.

10 tane tuzsuz etimek,
1 yemek kaşığı neskafe,
1 tatlı kaşığı toz tatlandırıcı,
2 bardak ılık su,
1,5 yemek kaşığı un,
1 bardak süt,
1 kutu labne peynir,
4 yemek kaşığı toz tatlandırıcı,
2 yemek kaşığı kakao
Yapılışı:
Un ve sütü bir tencereye alıp pişiriyoruz. Ocaktan indirir indirmez labne peynirini ve 4 kaşık tatlandırıcıyı ekleyip iyice karıştırıyoruz.
2 bardak ılık suda neskafeyi ve 1 tatlı kaşığı toz tatlandırıcıyı eritiyoruz, etimekleri ıslatıyoruz.
Kupların altına etimek üzerine krema, tekrar etimek ve en son, etimeklerin üstünü krema ile kaplıyoruz.
Kupların üzerine kakao eliyoruz, soğutup servis yapıyoruz.
AFİYET OLSUN....

4 yorum :

yemegim,seval dedi ki...

Haticecim tarifin cok uygun diabetikler icin cok güzel bir secim yapmissin ellerine saglik görüntüsüde harika olmus canim sevgiler...

esra(büyüleyenmutfak) dedi ki...

merhaba canım
hoş bir tarif
ellerine sağlık
sevgiler
:):):):):):):):):):)

sevdamavisi dedi ki...

Sevgili Hatice,
ellerine sağlık. bu kadar güzel bir konuya dahil olmuşsun tarifinden bizi mahrum bırakmamışsın. sevgiler

ebrulitatlar dedi ki...

Hatice'cim çok güzel görünüyor tiramusu, ellerine sağlık canım, sevgiler..